-Salud

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Medidas para reducir el consumo de sal

No acostumbres a los niños y niñas al sabor salado.

Use menos sal al cocinar.

Evite el uso del salero en la mesa.

Prefiera productos con menos cantidad de sal. 

Compare las etiquetas de los alimentos, recuerde que la sal aparece como sodio.

Prefiera aquellos alimentos que tienen menos sodio.

Los productos procesados tienen mucha más sal , prefiera los alimentos frescos o naturales.

Gracias a: Paulina - Santiago - Chile

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