miércoles, 13 de febrero de 2013

Salud

ççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççç

El consumo de fibra



Los especialistas recomiendan 20-30 gramos de fibra diaria.
 Incrementar su ingesta de fibra lo ayuda a controlar peso y tener buena digestion. 
Infórmate acerca de cuanta fibra se consume en tu familia.





Gracias a: Nilda Gladis - Neuquen - Argentina


ççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççççç

No hay comentarios:

Publicar un comentario