Salud

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Las pasas

Durante el proceso de secado, un carbohidrato como fibra llamado inulina es creado en las pasas. La inulina ayuda a apoyar las bacterias beneficiosas en el instestino y ayudan a bajar el colesterol. Las pasas son una fuente de fibra, hierro y el ácido tartarico fitoquimico.

Gracias a: Carol - Argentina

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